SPINNING, TONIFICACIÓN, PILATES, NATACIÓN E XOGOS ACUÁTICOS PARA 5º e 6º EP NA PISCINA DO VAL MIÑOR

Coma todos os anos, en abril e maio acudimos ás instalacións da Piscina do Val Miñor a realizar actividade física nun entorno distinto ao habitual:

• Spinning
• Tonificación
• Pilates
• Natación
• Habilidades e destrezas acuáticas
•  Xogos acuáticos

Aprendemos a utilizar unha instalación deportiva con outros usuarios, tendo un comportamento excelente. Durante 8 sesións melloramos a forza, a resistencia, o equilibrio, os saltos e a coordinación:

• 1 sesión de 20 minutos onde combinamos SPINNING con exercicios de propiocepción típicos de PILATES traballando a resistencia, o equilibrio e a forza.
• 1 sesión de 20 minutos de spinning. 
• 1 sesión de 45 minutos dentro da auga para mesturar a NATACIÓN con XOGOS E HABILIDADES MOTRICES dentro da auga.

Isto é posible grazas á financiación da COMUNIDADE DE MONTES DE VINCIOS que aposta todos os anos pola educación dos nenos e nenas da parroquia.

PARABÉNS A TODOS OS ALUMNOS/AS POLO ESFORZO AMOSADO!!!

Vídeo de natación, habilidades e destrezas e xogos acuáticos:



Vídeo de spinning, tonificación e pilates:

Vídeo do último día: tobogán xigante e basket acuático:

FROITA NA ESCOLA 2015-16

Desde o ano 2009 a Unión Europea conta co Plan de froita nas escolas, destinado a repartir froitas e hortalizas. 

Este ano concedéronnos outra vez as axudas para distribuír froitas frescas ao alumnado e durante catro semanas repartiranse distintas froitas aos nenos/as na hora do recreo. 

do 2-6 de maio

do 9-13 de maio

do 30 de maio ao 3 de xuño

do 6-10 de xuño

AliméntaTBen é un programa da Consellería do Medio Rural e do Mar, coa colaboración da Consellería de Cultura, Educación e Ordenación Universitaria e da Consellería de Sanidade, que contribúe á mellora dos hábitos alimenticios e a unha nutrición saudable para o alumnado dos centros educativos galegos. O obxectivo deste programa é potenciar o consumo de froitas entre o alumnado. 

 Así que, a comer moita froitaaaaa!!!